Tornen els Tallers SOP!

Gente, Salto, Silueta, Grupo, Masculino

Aquest semestre tots els estudiants podreu gaudir dels tallers SOP en línia i de manera gratuïta. Són els següents:

Relaxació: els dimarts 1, 8 i 15 de febrer, de 14.30 a 15.30 h, en línia mitjançant l’enllaç de Google Meet: meet.google.com/vgc-wxzh-swu. Per a les inscripcions, poseu-vos en contacte amb la Clara Mitjans (claramc2@blanquerna.url.edu).

Estratègies d’aprenentatge: cada dimarts, des del 8 de març fins al 5 d’abril, de 14.30 a 15.30 h, en línia mitjançant l’enllaç de Google Meet: meet.google.com/wng-wfzu-tak. Per a les inscripcions, poseu-vos en contacte amb la Clara Mitjans (claramc2@blanquerna.url.edu).

Mindfulness: cada dijous, des del 3 de febrer fins al 28 d’abril, de 14.30 a 15.30 h, en línia mitjançant l’enllaç de Google Meet: meet.google.com/mie-kexg-dju (sense inscripció prèvia).

Per a qualsevol consulta, podeu enviar un missatge a nuriafh@blanquerna.url.edu (Núria Farriols)

Taller: Relaxació

Aquest semestre tornen els tallers del Servei d’Orientació Personal (SOP), dels quals pot gaudir tota la comunitat de Blanquerna.

Vols participar en un taller de relaxació? Ho podràs fer els dimarts 1, 8 i 15 de febrer de 14.30 a 15.30 h.

El taller es durà a terme de forma presencial a l’aula C0-06, i també en format online, mitjançant l’enllaç:  meet.google.com/qwd-buju-ypo

Per inscriure’t, contacta amb Clara Mitjans al següent correu: claramc2@blanquerna.url.edu

Taller: Mindfulness

Aquest semestre tornen els tallers del Servei d’Orientació Personal (SOP), dels quals pot gaudir tota la comunitat de Blanquerna.

Estàs al cas del conegut Mindfulness? Vols practicar-lo? Ho podràs fer cada dijous des del 3 de febrer fins al 28 d’abril, de 14.30 a 15.30 h.

El taller es dura a terme en format presencial a l’aula C0-03, també disponible en format online, mitjançant el següent enllaç: meet.google.com/ein-esbq-jtk

 

(sense inscripció prèvia)

El SOP us acompanya

Per demanar-hi hora, només cal contactar amb el SIOE de la FPCEE (sioefpcee@blanquerna.edu). Aquest servei està dirigit a tota la comunitat educativa de la Fundació Blanquerna-URL: professorat, PAS i estudiants de grau i postgrau. 

En aquesta pàgina web trobareu propostes saludables sobre temes com el son, el dol (hem afegit documents sobre el tema COVID19), els beneficis de l’exercici físic, la relaxació (on consten recursos online per gestió de les emocions)  i les crisis d’angoixa, l’ansietat davant dels exàmens… entre d’altres.

El SOP torna a oferir diversos tallers en format online. Oferint material audiovisual per facilitar i enriquir el treball autònom.